У пролеће цвеће цвета и мирише, али не воле сви пролећно цвеће.Ако осетите свраб, зачепљен нос, кијање и проблеме са спавањем током ноћи чим дође пролеће, можда сте један од оних који су склони алергијама.
Лепота пролећа почиње цветањем планинског цвећа, а завршава се алергијским ринитисом.
Шта јеалергијски ринитис?
Алергијски ринитис се односи на хроничну неинфективну инфламаторну болест назалне слузокоже посредовану имуноглобулином Е (ИгЕ) након индивидуалног излагања алергенима.Типични симптоми укључују цурење из носа, зачепљеност носа и кијање.
Према статистикама, алергијски ринитис је врста алергије која погађа највише људи, са више од 500 милиона пацијената широм света.Истовремено, последњих година, студије су такође откриле везу између алергијског ринитиса и астме и изнеле концепт „један дисајни пут, једна болест“.Дакле, не треба олако схватити да патите од алергијског ринитиса.
Зашто алергијски ринитис преферира пролећне нападе?
Кључни услов за настанак алергијског ринитиса је контакт са алергенима.
Уобичајени алергени укључују гриње, полен, буђ, животињску длаку итд., а пролеће је период када се садржај полена, плесни и сл. у ваздуху нагло повећава.Студије су истакле да су фебруар и март вршни периоди изложености полену у централним, источним и јужним регионима моје земље.Истовремено, континуирана пролећна киша обезбедила је повољне услове за раст плесни, а велики број спора плесни се распршио у ваздуху.Коначно, концентрација алергена као што су полен и споре плесни у ваздуху се повећала за 6 до 8 пута, што је изазвало избијање алергијског ринитиса у пролеће.
Управо због алергена у ваздуху, за особе склоне алергијама, чак и ако бораве у затвореном простору и придају велику пажњу хигијени, не можете у потпуности да избегнете алергене који су невидљиви голим оком, што је заиста забрињавајуће.
Шта можете учинити да се носитеалергени у ваздуху?
1. Смањите изложеност алергенима
Не препоручује се дуго отварање прозора у пролеће, пазите да избегавате паркове и зелене појасеве са много биљака и минимизирате могућност директног контакта са алергенима;обратити пажњу на ношење шешира и маски при изласку, а по повратку кући на време прати руке и осталу изложену кожу;Приликом уласка у просторију пресвлачите се, а спољашње алергене не носите кући.
2. Обратите пажњу на личну хигијену и хигијену животне средине
Одећу замењену по повратку споља треба на време очистити;личне чаршаве и јоргане препоручује се чишћење најмање једном у две недеље, а за боље резултате треба контролисати температуру воде изнад 60 степени Целзијуса;додатне плишане играчке треба ставити у ормариће;редовно чишћење трулих листова биљака код куће;редовно купати кућне љубимце и чистити им крзно;обратите пажњу на одржавање чистоће купатила и кухиње и избегавајте стајаћу воду и прекомерну влажност.
3. Побољшајте унутрашњи ваздух и употребупречистачи ваздуха
За алергене у унутрашњем ваздуху, поред смањења садржаја алергена из извора, оно што нам је потребно је метода за смањење постојећег садржаја алергена у ваздуху у затвореном простору, а пречистачи ваздуха могу само да задовоље наше потребе.Поред тога, недавне студије су такође откриле да загађивачи ваздуха као што су честице ПМк делују као вештачки адјуванси за алергене, а синергијска интеракција са алергенима може значајно побољшати усвајање и сензибилизацију алергена и погоршати појаву алергијских реакција.А пречишћивач ваздуха има способност да се истовремено носи са атмосферским честицама и алергенима у затвореном простору.Дакле, пречистачи ваздуха имају одређене предности у смањењу садржаја алергена у ваздуху у затвореном простору, а затим и контроли појаве алергијских реакција.
Пречистачи ваздуха нису ништа ново, а разноликост пречистача ваздуха на тржишту је запањујућа.За перформансе пречистача ваздуха, земља је формулисала ауторитативне националне стандарде, који научно и поштено пружају основу за процену перформанси пречистача ваздуха у свим аспектима.Већина квалификованих и усаглашених стандарда за производе јасно ће предложити уклањање алергена. Методе испитивања перформанси и захтеви за евалуацију.
Стога, када купујете пречистач ваздуха, изаберите извештај о тестирању који је издала ауторитативна агенција за тестирање треће стране и изаберите у складу са параметрима као што је стопа уклањања алергена у извештају.Наравно, јасније можете изабрати производ који вам одговара!
Време поста: 27.05.2023